Você já parou para pensar em como as telas podem afetar o desenvolvimento da criança? A primeira infância é o momento em que a criança, do seu nascimento até os 6 anos de idade, desenvolve o lado motor e cognitivo. Por essa fase ser tão importante, os especialistas recomendam que se evite o uso de telas.
Estamos em uma era tecnológica em que se torna praticamente impossível evitar o contato das crianças com as telas, sejam elas de televisão, monitores, tablets e celulares. Porém, é imprescindível tomar cuidado para que esse excesso não afete o desenvolvimento da criança.
Em excesso, não!
Quando usada de forma apropriada, as telas podem até ajudar no desenvolvimento da criança, dependendo do que ela está assistindo ou vendo. Mas ao ser usada de forma inadequada, em acesso, passando do limite recomendado, elas podem atrapalhar no aprendizado e no desenvolvimento da interação social.
Então limitar horários e evitar que a criança fique tempo demais em frente às telas é essencial!
Limites!
Criar limites para o uso de telas é mais que necessário, como já falamos acima. Pensando nisso, em 2019, foi publicado pela Sociedade Brasileira de Pediatria, algumas orientações sobre o recomendado de uso de tela em cada idade:
- Menores de 2 anos: evitar a exposição às telas, inclusive passivamente.
- Entre 2 e 5 anos: máximo de 1 hora por dia, sempre com a supervisão de pais e responsáveis.
- Entre 6 e 10 anos: máximo de 1 a 2 horas por dia, sempre com supervisão de pais e responsáveis.
Controlar as telas não é simples, mas impor esses limites ajuda e muito no desenvolvimento da criança!
Incentive as brincadeiras!
Jogos e brincadeiras off-line estimulam a criatividade e desenvolvimento da criança. Então, criar brincadeiras em família ou com os amigos da escola ajuda a criança a ficar fora das telas, o que acaba estimulando também a interação social.
Não podemos negar que a tecnologia está presente no nosso dia a dia. E usada da maneira correta, com limites e de forma adequada, ela pode até nos trazer benefícios.
Mas nada substitui o tempo em família, com amigos ou com professores que desempenham um papel fundamental e ainda mais importante na aprendizagem e desenvolvimento saudável das crianças.
Cuidar com uso em excesso, estabelecer limites e incentivar brincadeiras, ajuda a criança a ter uma vida mais conectada com o mundo real!